Su viaje hacia una mejor salud comienza aquí
Su camino para tener un corazón más sano
¿Sabía que cuidarse puede ser tan fácil como tomar un puñado de uvas o salir a dar un paseo en un día soleado? Cada uno de los siguientes caminos es un plan paso a paso diseñado con las recomendaciones de la American Heart Association basadas en la ciencia. Paso a paso, lo ayudaremos a hacer de estos hábitos saludables para el corazón una parte sencilla de su rutina.
¿Qué está esperando? ¡Empecemos!
Comience su viaje…
con una comunidad de más de 700 000 mujeres y reciba información gratuita sobre salud y acondicionamiento físico por correo electrónico con las recomendaciones de la American Heart Association basadas en la ciencia.
Introduzca sus datos para completar la selección del viaje
Todos los campos son obligatorios, a menos que se indiquen como opcionales.
A lo largo de su viaje hacia una mejor salud, recibirá comunicaciones que lo mantendrán motivado e inspirado para alcanzar sus objetivos de acuerdo con los Términos y condiciones y la Política de privacidad.
Elija el viaje que mejor se adapte a sus necesidades.
Estamos encantados de que esté aquí.
Le resultará muy fácil acompañarnos durante los próximos 28 días. Si en cualquier momento de nuestro viaje juntos necesita hacer una pausa o detenerse, haga clic en el botón gris grande que aparece en la parte inferior del correo electrónico. Prometemos no juzgarlo y lo recibiremos de nuevo con los brazos abiertos cuando esté listo para volver. Haga clic en pausar en su último correo electrónico diario para ir a la página donde está la opción para reanudar, o consulte el correo electrónico mensual de Go Red For Women y haga su selección allí. Lo retomaremos justo donde lo dejamos.
¡Nos vemos en su bandeja de entrada!