Conozca su riesgo
Muchos ataques cardíacos y ataques o derrames cerebrales se pueden prevenir con cambios en el estilo de vida y educación. Conoce tu riesgo hoy para tener un mañana más saludable.
Nunca hemos conocido a una mujer que no despierte con su mente enfocada en tachar algo de su lista de tareas. Las mujeres suelen pasar el día haciendo malabares con tantas tareas y funciones, que cuidar de sí mismas a menudo queda relegado al final de su lista. Mujeres, es hora de poner su salud en primer lugar y comprender su riesgo de padecer enfermedades cardíacas: podría salvarles la vida.
Factores de riesgo de enfermedades cardíacas
Conocer los factores que pueden causar enfermedades cardíacas y ataques o derrames cerebrales, y hablar con tu profesional de la salud sobre tu riesgo particular es el primer paso para vivir una vida más larga y saludable.
La hipertensión arterial y las mujeres
Las mujeres presentan riesgos únicos de presión arterial alta, que es una de las principales causas de las enfermedades cardíacas y los ataques o derrames cerebrales.
Cómo manejar el riesgo en las mujeres durante el resto de su vida
Las mujeres pasan por etapas únicas en la vida que pueden influir en el riesgo de sufrir enfermedades cardíacas y ataques o derrames cerebrales. El embarazo, el uso de métodos anticonceptivos y los cambios que se producen en el cuerpo durante los años previos y posteriores a la menopausia son momentos en los que las mujeres deben priorizar su salud.
Reducir el riesgo a cualquier edad
A medida que avanzamos en la vida, nuestro riesgo de sufrir enfermedades cardíacas y ataques o derrames cerebrales puede cambiar. Te ofrecemos consejos sobre cómo reducir el riesgo durante toda la vida.
Antes, durante y después del embarazo
El embarazo puede afectar la salud de una mujer, y el corazón, tanto durante su embarazo como después en la vida.
Menopausia
La menopausia no causa enfermedades cardiovasculares, pero marca un punto en la mediana edad cuando los factores de riesgo cardiovascular en las mujeres se pueden acelerar, por lo que centrarse en la salud general es fundamental.
Life's Essential 8 para mujeres
Distintas etapas de la vida, como el embarazo, la maternidad y la menopausia, pueden aumentar el riesgo de sufrir enfermedades cardíacas y ataques o derrames cerebrales en las mujeres. Los Life’s Essential 8 de la American Heart Association son las medidas clave para mejorar y mantener la salud cardiovascular y, en última instancia, reducir el riesgo. Contamos con una versión en la que se tienen en cuenta las necesidades específicas de salud de las mujeres.
Herramientas y recursos
Hablar con tu profesional de la salud es el primer paso para mejorar tu presión arterial. Aprovecha al máximo tu próxima cita respondiendo estas seis preguntas.
