Alimentación saludable

Estamos agradecidos. ¡Véalo ahora!

Alimentación saludable

La alimentación saludable comienza con la elección de alimentos saludables. No necesita ser un chef para elaborar comidas nutritivas y saludables para el corazón que su familia adorará. Aprenda en qué debe fijarse en el supermercado, los restaurantes, el lugar de trabajo o en cualquier otra ocasión relacionada con la alimentación.

Únase a Healthy for GoodTM y, por tiempo limitado, obtenga de forma gratuita nuestro libro digital de recetas Fall Family Foods.

No es necesario sentirse culpable. Sabemos que lo sabe. Quiere adoptar hábitos saludables de una vez por todas. Y estamos aquí para ayudarlo.

Lo ayudaremos a mantenerse al día con recetas deliciosas, consejos para compartir, videos y trucos.

  • Información con base científica
  • Motivación propia

Madre e hija preparando una ensalada en la cocina

Recetas destacadas

Deliciosas. Sencillas. Asequibles. Rápidas. Vuelva a hacer que cocinar sea sencillo.

Ver todas las recetas

Proteja los corazones de sus seres queridos

ícono de comida saludable con forma de corazónUna alimentación saludable es una parte importante de una vida saludable. Ayude a sus seres queridos a vivir más felices, saludables y por más tiempo con su obsequio hoy.

Alimentos Heart-Check

Conozca todo lo que hay que saber sobre la certificación de la marca Heart-Check de la American Heart Association, que facilita la identificación de alimentos saludables para el corazón a la hora de comprar o salir a cenar.

Clienta compara el precio del producto en el teléfono

Libros de cocina de la American Heart Association destacados

Infografías sobre alimentos saludables destacados

Videos de habilidades culinarias

Aproveche al máximo las frutas y las verduras con estos trucos y consejos.

Vea más videos de habilidades culinarias

Patrocinadores y promotores de Healthy for GoodTM

Kroger Health

Patrocinado a nivel nacional por

Kroger Health

Eggland's Best

Con el apoyo a nivel nacional de

Eggland's Best