La menopausia y la salud de la mujer

Two mature women in bathing suits standing on lakeshore facing the lake.

La menopausia, que es el momento en la vida de las mujeres cuando cesa el período menstrual, es una fase normal de la vida para la mayoría de las mujeres entre los 40 y los 50 años de edad. La menopausia no se puede evitar y todas las mujeres la experimentarán.

La llegada de la menopausia marca un punto en la mediana edad cuando los factores de riesgo cardiovascular en las mujeres se pueden acelerar, por lo que centrarse en la salud general es fundamental.


Priorizar tu salud es importante antes y después de la menopausia.

¿Qué es la menopausia?

La menopausia no ocurre de una vez. Conoce las etapas de la menopausia, sus síntomas y el efecto en tu salud.

¿La menopausia causa enfermedades cardíacas o ataques o derrames cerebrales?

La menopausia no causa enfermedades cardiovasculares. El riesgo de una mujer de padecer enfermedades cardíacas y ataques o derrames cerebrales aumenta durante la menopausia y cerca de esta. Obtén más información sobre el efecto de la menopausia en la salud cardíaca.

¿Cómo afecta la menopausia a los niveles de estrógeno?

Durante la vida de una mujer, los niveles de estrógeno aumentan y disminuyen. Por ejemplo, los niveles de estrógeno son más altos durante la pubertad y el embarazo, y más bajos después del parto, durante la lactancia y después de la menopausia.

Aquí se entrega información sobre las terapias de estrógeno y hormonales para que todas las mujeres las puedan analizar con su equipo de cuidados de salud.

middle aged woman patient consults with doctor on laptop - telemedicine

Tu salud y la menopausia

¿Cómo puedo mantenerme sana antes de la menopausia?

middle-aged woman carrying grocery bad on bike

Los años previos a la menopausia como un momento crucial para prevenir las enfermedades cardiovasculares.

Los hábitos saludables adoptados antes de la menopausia pueden ayudar a reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares durante el resto de tu vida.


¿Cómo la menopausia prematura puede afectar mi salud?

young woman listening to friend

Las mujeres que experimentan menopausia a una edad temprana presentan un mayor riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares.

¿Un ataque o derrame cerebral, un ataque cardíaco u otro evento cardiovascular en mujeres jóvenes podría contribuir a la menopausia precoz?

¿Cómo puedo mantener mi corazón sano luego de la menopausia?

senior woman playing tennis

Después de la menopausia, el riesgo cardiovascular de una mujer es mayor que en los años premenopáusicos.

Comprende cómo la menopausia puede afectar tu salud.

Infografía sobre la menopausia y la salud de las mujeres

Todo lo que necesitas saber sobre la menopausia en una infografía para difundir o descargar, e imprimir.
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