Losing Weight the Healthy Way (Pierda peso de forma saludable) (folleto)
Publicado por: La American Heart Association
Código de producto: 50-1680A
Ganador del galardón al mérito de la National Health Information
Este folleto guía a los lectores a través de los conceptos básicos del control de peso. Entre estos se encuentra la planificación de un programa eficaz para perder peso, la elección de alimentos saludables y la realización de actividad física regular. El nuevo contenido presenta la importancia del apoyo de los pares y de celebrar los hitos para lograr el éxito a largo plazo.
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