Video sobre ¿Qué hay en su tabla de cortar?
Para comer de forma más saludable, hay un solo paso que debe tener en cuenta: agregue color (#addcolor). Así que la próxima vez que esté preparando algo de comer, asegúrese de incluir en sus recetas un par de frutas y verduras adicionales. Visite heart.org/pluscolor y descubra formas más sencillas de cumplir su cuota diaria de color.
