Bocadillos Saludables

Fresco. Sabroso. Sencillo. 4 Bocadillos Saludables con 2 Ingredientes Principales

Fruta cortada con salsa de yogur de miel y vainilla

Esta salsa súper sencilla, de tres ingredientes, ¡se prepara en minutos! Es perfecto para un refrigerio rápido después del colegio o incluso para un desayuno rápido antes de salir y comenzar el día.

Fruta cortada con salsa de yogur de miel y vainilla

Datos nutricionales
  • Calories: 194 Per Serving
  • Proteína: 9g por ración
  • Fibra: 3g por ración
  • Costo por porción: $2.21

Salsa de mostaza dulce y picante con untables de verduras

Esta salsa de seis ingredientes es muy fácil de preparar: solo hay que medir un puñado de ingredientes y remover. Es un tentempié perfecto para ver un gran partido o para servir a los niños mientras hacen los deberes.

Salsa de mostaza dulce y picante con untables de verduras

Datos nutricionales
  • Calories: 132 Per Serving
  • Proteína: 8g por ración
  • Fibra: 3g por ración
  • Costo por porción: $1.32

Salsa Cremosa de Queso Feta y Espinaca

Este aperitivo es tan fácil de hacer que se convertirá en tu elección para reuniones familiares y fiestas.

Salsa Cremosa de Queso Feta y Espinaca

Datos nutricionales
  • Calories: 64 Per Serving
  • Proteína: 6g por ración
  • Fibra: 2g por ración
  • Costo por porción: $1.74

Velvety Avocado Pesto Dip

Los amantes del guacamole no podrán resistirse a esta salsa cremosa de aguacate con sabrosos toques de albahaca y piñones. Disfrútelo con palitos de apio, pinchos de pepino, zanahorias y rábanos. Para evaluar el sabor aún más, sirva con verduras asadas, como los ramilletes de brócoli y los minipimientos.

Receta de salsa de pesto de aguacate

Datos nutricionales
  • Calories: 74 Per Serving
  • Proteína: 1g por ración
  • Fibra: 2g por ración
  • Costo por porción: $1.74

Logotipo de Kroger

Kroger® es promotor nacional de la iniciativa Healthy for Good™ de la American Heart Association.


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