Mi entrenador cardíaco
Esta aplicación ya no está disponible. Visita nuestra sección de Rehabilitación cardíaca para obtener más información acerca de la recuperación de un ataque cardíaco.
Después de un ataque al corazón, se le pide que se centre en la recuperación. Pero no se le dice cómo. ¿Cuáles son los siguientes pasos? ¿Dónde encontrar información confiable? ¿Cómo se consiguen y mantienen buenos hábitos de salud? ¿Cómo se lleva un seguimiento de los medicamentos y las citas del médico? Y con todo lo que hay que tener en cuenta, ¿cómo evitar sentirse demasiado abrumado como para avanzar?
Estas son solo el tipo de preguntas que inspiraron a la American Heart Association a desarrollar My Cardiac Coach, una aplicación móvil gratuita que puede ayudarlo a encontrar el camino hacia un futuro más saludable después de un ataque al corazón.
My Cardiac Coach es un kit de herramientas de recuperación personalizado que puede llevar en el teléfono. Le proporciona acceso en cualquier momento y lugar a todo lo que necesita, incluido:
- Información confiable de los expertos de la American Heart Association
- Lecciones interactivas para ayudarlo a aprender lo que necesita saber
- Seguimiento del progreso para controlar la presión arterial y el peso
- Herramientas para registrar la actividad física y administrar los medicamentos
- Conexiones con otros sobrevivientes a través de nuestra red de apoyo
