What Guidelines Mean To You: versión en texto

Las nuevas directrices de prevención cardiovascular se redactaron en función de años de investigación científica para desarrollar los mejores enfoques para prevenir cardiopatías y accidentes cerebrovasculares, las principales causas de muerte en el mundo. Aquí se hace referencia a lo que necesita saber sobre las pautas, publicadas el 12 de noviembre por la American Heart Association y el American College of Cardiology:

TODO COMIENZA CON UNA EVALUACIÓN DE SUS RIESGOS REALIZADA POR SU PROFESIONAL DE LA SALUD

  • Raza
  • Género
  • Edad
  • Corazón
  • Derrame cerebral
  • Hipertensión arterial

HABLAR CON SU PROFESIONAL DE LA SALUD LO AYUDARÁ A ENTENDER SUS RIESGOS Y SU SALUD GENERAL

ESAS CONVERSACIONES GENERAN UN TRATAMIENTO PERSONALIZADO PARA CADA PACIENTE.

Las pautas ayudan a los profesionales de la salud a proporcionar el mejor tratamiento centrado en cuatro áreas importantes:

ASSESSMENT OF RISK:

(para cardiopatías, accidentes cerebrovasculares y otras enfermedades cardiovasculares).

  • Calculadoras usadas para evaluar su etapa fija de riesgo personal para las conversaciones con su profesional de la salud
  • Riesgos para afroamericanos especificados por primera vez
  • Riesgos de accidentes cerebrovasculares incluidos por primera vez

OBESITY:

  • Tratamiento basado en equipos
  • Estrategias de pérdida de peso basadas en el índice de masa corporal
  • La dieta y el ejercicio siguen siendo las mejores opciones

CHOLESTEROL:

  • El estado de salud general y los riesgos guían el tratamiento
  • La “cantidad de colesterol malo” ya no es el factor principal que guía el tratamiento
  • Decisiones para el tratamiento farmacológico en función de las conversaciones con el profesional de la salud

LIFESTYLE:

  • 40 minutos de ejercicio de 3 a 4 días a la semana
  • Comer muchas frutas y verduras
  • La mayoría de los estadounidenses debe reducir el consumo de sodio

Ver la Infografía What Guidelines Mean to You