Es el momento de ser exigentes y luchar por el corazón

Mujeres mayores bailando en fila

“Debe tener muy poca resistencia al dolor para llamar al médico y si su médico considera que llama demasiado a menudo, cambie de médico”.

Este es el consejo del Dr. Jeffrey Bender, director del Yale Cardiovascular Research Center y voluntario de la AHA desde hace tiempo.

El Dr. Bender ha presentado recientemente “At the Heart of the Matter: How to Attack Women’s Public Health Enemy” (Directo al centro de la cuestión: cómo enfrentarse al enemigo n.º 1 de la salud de la mujer) en One-Day Medical School de la School of Medicine de Yale, una colaboración con Fab Over Fifty para mujeres a partir de 45 años. Cinco prestigiosos médicos y profesores de Yale han compartido las últimas novedades en cardiopatías, cáncer de mama, salud ósea, problemas de vejiga y hormonas.

La moraleja es: No podemos dejar que el miedo, la vergüenza ni cualquier otro motivo nos impida buscar los cuidados necesarios para salvar vidas. Es el momento de ser exigentes en lo que respecta a la salud cardiovascular de las mujeres y pedir a los demás que también lo sean.

Una de cada tres mujeres vive con algún tipo de enfermedad cardiovascular. El Dr. Bender resalta algunos de los factores de riesgo más conocidos, como la obesidad, el tabaquismo y el sedentarismo. También habló de los nuevos factores de riesgo como el embarazo, la depresión y la menopausia.

Es bien sabido que las mujeres somos únicas en el amplio sentido de la palabra. Los hombres y las mujeres son diferentes a nivel molecular y celular. Y por eso, nuestra forma de experimentar los síntomas y responder a los tratamientos también es única. Sin embargo, como también destacó el Dr. Bender, seguimos teniendo una representación inferior en los ensayos clínicos.

Y no hace falta que sea un experto quien nos recuerde que, como mujeres, tendemos a anteponer a los demás a nosotras mismas. Debemos invertir los papeles. Si no nos cuidamos a nosotras, no podremos cuidar a nuestros seres queridos. Cuando viajamos en avión, antes de despegar, siempre nos dicen que primero nos pongamos la máscara de oxígeno para poder ayudar a los demás. Con la salud cardíaca pasa lo mismo.

Go Red siempre está aprendiendo, escuchando y anteponiendo la salud cardíaca y el estilo de vida saludable a todo para ayudarla a tener la mejor vida posible y la más saludable. Puede obtener más información en la cumbre. La AHA ha presentado recientemente las directrices actualizadas sobre el colesterol y la actividad física y todas las mujeres deberían conocerlas. Y, como siempre, puede consultar los últimos avances científicos y recursos en Go Red For Women.