Prediabetes: ¿cuál es el problema?

La prediabetes significa que el nivel de azúcar en sangre es más alto de lo normal, pero no llega a los niveles con los que se diagnostica la diabetes. El nivel de glucosa plasmática en ayunas (azúcar en sangre) de entre 100 y 125 mg/dl puede indicar la presencia de prediabetes y un problema de la respuesta del organismo a la energía obtenida de los alimentos.

Para comprender el problema de la prediabetes, hay que explorar dos preguntas importantes.

  1. ¿Qué ocurre durante la digestión que eleva el nivel de glucemia?
  2. ¿Qué ocurre cuando se tiene una cantidad excesiva de azúcar en el torrente sanguíneo?

Es importante entender los problemas causados por la diabetes, especialmente si aún está a tiempo de reducir el riesgo de desarrollar estas posibles complicaciones que reducirían su calidad de vida. La prediabetes es como una luz de advertencia que le indica que ha llegado el momento de empezar a llevar un estilo de vida más saludable.