Move More Together

Captemos a las personas a nuestro alrededor para que participen de una comunidad en movimiento para atravesar estos momentos difíciles juntos.

mamá baila con las hijas en casa

Únase a nosotros para ver los entrenamientos virtuales y los eventos de transmisión

Invite family and friends to get your hearts pumping with a #MoveMore party with us and some of our favorite exercise motivators. Check Facebook and YouTube for live and recorded events. (link opens in new window) (link opens in new window)

For All Workouts

Consult your doctor before starting an exercise regimen and for modifications that best meet your individual needs.

Energice su día con tWitch y Allison
Entrenamiento de tonificación de la parte inferior del cuerpo y sculpt con Andrea "Dre" Nichols-Everett
Entrenamiento Tabata con Andrea "Dre" Nichols-Everett
Entrenamiento del cuerpo completo con Uti Middleton
Entrenamiento sculpt y de estiramiento con Uti Middleton
Entrenamiento Tabata con Andrea "Dre" Nichols-Everett

Entrenamientos para los amantes de las maratones en el sillón

¿Siente culpa por haber tenido una maratón en el sofá? Le mostramos una rutina de ejercicios ideal para hacer en la sala de estar que será un intervalo para su maratón. 

Comparta con amigos y movámonos juntos