Tener una mascota puede cambiarte la vida

Pasar tiempo con tu mascota puede ser relajante y fomenta la liberación de endorfinas, que son sustancias químicas cerebrales que nos ayudan a reducir el estrés y a sentirnos bien. Y acariciar a un animal querido puede incluso ayudar a reducir la presión arterial.

Si no tienes una mascota en tu vida, considere la posibilidad de adoptar o acoger temporalmente a una. Según el Human Animal Bond Research Institute y Mars Petcare, las investigaciones de mercado refuerzan la unión social entre humanos y mascotas. De hecho, el 80 % de los dueños de mascotas afirman que su mascota los hace sentirse menos solos. El 85% de los dueños de mascotas y las personas que no las tienen cree que interactuar con una mascota puede ayudar a reducir la soledad, mientras que el 76% está de acuerdo con que las interacciones hombre-animal pueden ayudar a abordar el aislamiento social.

¿Qué estás esperando?

Obtén más información sobre la salud cardíaca y sobre los refugios más cercanos donde puedes adoptar una mascota o preguntar sobre la acogida temporal. Es posible que formes un vínculo saludable para toda la vida.