Las mascotas son nuestros #compañerosdetrabajo desde casa

Los empleados están informando una mayor productividad y una mayor satisfacción laboral gracias al trabajo desde casa, en especial si tienen compañeros de trabajo peludos que les brindan apoyo, caminatas, abrazos y tiempo de juego con los niños.

El concepto del Best Friend Fridays es sencillo: la interacción de seres humanos y sus mascotas puede mejorar la salud física y mental. Estudios han demostrado que tener una mascota se asocia con aumentos en los niveles de ejercicio y acondicionamiento físico, niveles más bajos de presión arterial y colesterol, disminución del estrés y un aumento de la felicidad y el bienestar en general.

Más personas están trabajando desde casa.

Si actualmente trabajas desde casa, como casi el 13% de las personas empleadas en los Estados Unidos, la interacción social que se genera a partir del encuentro con los compañeros de trabajo en la oficina ahora proviene de conferencias en línea. Pero existen grandes beneficios de trabajar desde casa. Tus compañeros de trabajo no humanos ofrecen compañía y apoyo, y siempre están a tu lado.

En el 2025, hasta el 22% de la fuerza laboral podría estar trabajando a tiempo completo desde casa. Esto podría significar trabajadores más sanos y felices, especialmente si hay mascotas en casa.

Las mascotas hacen que el trabajo sea mejor.

Durante la pandemia del coronavirus, muchas personas incorporaron nuevas mascotas de compañía a sus vidas para ayudar con el aislamiento. En una encuesta en línea de Pollfish realizada en marzo del 2021, casi todos estos nuevos padres de mascotas dijeron que su “mascota de pandemia” mejoró su bienestar mental o físico. Cuatro de cada cinco encuestados dijeron que, gracias a esto, trabajar desde casa fue más agradable y que pudieron vincularse más con su mascota durante este tiempo.

Tener una mascota cerca mientras trabajas puede ayudar a reducir el estrés, aumentar la productividad y mejorar la satisfacción del empleado, el trabajo en equipo y la colaboración.

Muchos propietarios de mascotas que trabajan de manera presencial, sienten ansiedad por dejar a sus mascotas solas en casa.

Para reducir la posible ansiedad que podrías sentir tú y tu mascota, los veterinarios recomiendan lo que se indica a continuación:

• Mantén el ejercicio diario de tu mascota.
• Intenta evitar las despedidas emocionales.
• Distrae a tu mascota con su regalo o juguete favorito cuando te vayas.

Las personas disfrutan la flexibilidad de llevar consigo una mascota al trabajo, según descubrimos en nuestra encuesta de la iniciativa Healthy Bond for Life (Vínculo saludable para toda la vida) en el 2022. El 70% de los encuestados afirman que se sentirían más felices si pudieran llevar a su mascota al trabajo. En una encuesta del 2021, el 71% de los empleados de la generación Z y el 48% de los millenials indicaron que les gustaría llevar consigo a sus mascotas cuando se presentan a trabajar en persona.

Comparte las fotos de tu #compañerodetrabajo desde casa y cómo tu mascota es una ayuda en el trabajo, y etiqueta a la AHA en tus redes sociales favoritas.