Prevención y tratamiento de la diabetes
Do you have risk factors for diabetes? Does your family have a history of diabetes? Or do you have prediabetes? Then check out these healthy living tips. They may prevent diabetes and/or heart disease and stroke.
Lifestyle changes such as losing weight, eating healthy and engaging in regular, moderate physical activity may reduce the progression of prediabetes and Type 2 diabetes and control Type 1 diabetes. They can also minimize other risk factors such as high blood pressure, blood cholesterol and even heart attacks and strokes.
En muchos casos, los cambios en el estilo de vida deben ir acompañados de medicamentos para controlar los niveles de glucemia, la hipertensión arterial y el colesterol. Este régimen complementario también puede prevenir un ataque al corazón y un derrame cerebral.
La diabetes se puede controlar con éxito. Colabore con el equipo de cuidado de la salud para establecer objetivos personales. Asegúrese de controlar los valores de salud clave, incluidos los siguientes:
- Nivel de azúcar en sangre
- Peso
- Nivel de colesterol en sangre
- Presión arterial
Si sigue estos pasos, también estará contribuyendo a prevenir complicaciones graves que pueden producirse a causa de la diabetes.
