Consejos para tomar los medicamentos para el corazón

mano con medicamentos

Hay tantos medicamentos disponibles para todo tipo de dolencias que puede resultar difícil llevar la cuenta. Si tiene una cardiopatía, manejar los medicamentos pueden ser doblemente difícil. Es muy probable que deba tomar más de un medicamento todos los días, ya sea recetado o de venta libre. Cada medicamento puede tratar un problema o síntoma diferente y cada uno tiene sus propias instrucciones.

Pruebe estas sugerencias sobre la toma de medicamentos para cardiopatías, que lo ayudarán a cuidar su salud y la de su corazón.

  1. Consulte a su médico y farmacéutico

    Para que los medicamentos tengan la máxima efectividad, es importante tomarlos según las indicaciones del profesional. Su médico o farmacéutico pueden brindarle ayuda para comprender mejor las cantidades de medicamento que debe tomar, así como en qué momento y con qué frecuencia, sin importar si toma medicamentos de prescripción o de venta libre. Para estar bien informado, hable con su médico. No importa si toma medicamentos de prescripción, de venta libre o de ambos tipos, es importante contar con respuestas a estas preguntas:

    • ¿Debo tomar este medicamento en lugar de otro que me han recetado o se trata de un tratamiento adicional?
    • ¿En qué me beneficiará tomar este medicamento?
    • ¿Cuáles son los efectos secundarios comunes?
    • ¿Hay alguna interacción con los demás medicamentos con o sin receta que estoy tomando?
    • ¿Qué alimentos, suplementos y actividades pueden interactuar con este medicamento?
    • ¿Hay condiciones de almacenamiento especiales?
    • ¿Qué debo hacer si se me olvida una dosis?
    • ¿Cuánto tiempo tarda en hacer efecto este medicamento?
  2. Comparta su la información

    La American Heart Association recomienda que le informe a su médico o farmacéutico sobre todos los medicamentos que esté tomando. Esto incluye tanto a los medicamentos de prescripción como a los de venta libre. Informe a su médico o farmacéutico si tiene alguna alergia. No olvide mencionar los suplementos, plantas medicinales o vitaminas que tome. Algunos medicamentos, alimentos y suplementos o vitaminas podrían interactuar entre sí y ocasionar problemas. Si es posible, procure ir a la misma farmacia cada vez que deba adquirir un medicamento con receta.

    Adquirir todos medicamentos con receta en la misma farmacia tiene ventajas, afirma el Dr. Selig D. Corman, director de asuntos profesionales del Colegio de farmacéuticos del estado de Nueva York, Albany. "Eso permite que el farmacéutico tenga un perfil completo del paciente, por lo que podrá asesorarlo de manera eficiente acerca del uso correcto de los medicamentos y evitar posibles interacciones. Además, al ver cuánto tiempo pasa entre cada reposición de las recetas, el farmacéutico puede controlar si el paciente está cumpliendo las pautas de administración". Si el intervalo entre las reposiciones es demasiado largo, es una señal de que el paciente podría estar saltándose dosis.

    En contraposición, añade Selig, si el tiempo entre reposiciones es demasiado breve, podría significar que el paciente está tomando una dosis de medicamento superior a la que le prescribió el médico. Por su seguridad, el farmacéutico puede controlar la periodicidad de las reposiciones y avisarle si hay alguna anomalía que resulte llamativa.

    También es importante que trate de comprar los medicamentos de venta libre en la misma farmacia en la que adquiere los medicamentos de venta bajo receta. De esa manera, si tiene alguna duda sobre posibles interacciones entre un medicamento de venta libre y los medicamentos recetados que toma, el farmacéutico puede informarle, ya que tiene acceso al registro de recetas.
  3. Preste atención a los medicamentos que toma

    Realizar un seguimiento diario de los medicamentos también es importante. Esto puede ser difícil si toma varios medicamentos diferentes al día. Pero hay métodos que pueden ser de ayuda para recordar qué medicamentos ya tomó en un día y cuáles siguen pendientes. Un pastillero de plástico con los días de la semana puede ser muy útil. Solo tiene que asegurarse que tanto el pastillero como todos los medicamentos estén fuera de la vista y del alcance de cualquier niño que viva en su hogar o pueda visitarlo.

    También puede hacer una lista con los nombres y las dosis de todos los medicamentos que toma, ya sean recetados o de venta libre. Asegúrese de incluir cuándo debe tomarlos. "Lleve la lista en su billetera", recomienda la Dra. Sophia de Monte, R.Ph. y portavoz de la American Pharmacists Association. De esta forma, siempre la tendrá a mano. También es una buena idea poner la lista en un lugar visible de la casa, como en el refrigerador.

    "Para que sea más cómodo, es conveniente que la hora de tomar las dosis coincida con alguna actividad fácil de recordar, como las comidas, antes de acostarse, al levantarse, con el desayuno y la cena, etcétera", agrega. Es importante seguir las instrucciones de dosificación que se indican en el producto, así que debe integrar la toma de los medicamento en su rutina diaria. Asocie una dosis con una actividad diaria.

    Cada vez que tome una dosis, anótelo en un papel o en el calendario. Incluso puede descargar una aplicación de seguimiento de medicación para su teléfono.

Sea constante

"Es muy importante tomar los medicamentos de forma consistente", afirma el Dr. Daniel Spogen, catedrático de Medicina familiar en la Universidad de Nevada, Reno. "Casi siempre hay que tomarlos a la misma hora del día".

Por supuesto, hay ocasiones en las que esto no es posible. Por ejemplo, si se encuentra mal del estómago o tiene gripe, tal vez no pueda tomarse sus medicamentos. Si no puede tomarlos a la hora habitual, es posible que pueda hacerlo más tarde. No obstante, asegúrese de consultar a su médico antes. De acuerdo con Spogen, esto sirve para mantener un nivel uniforme de medicamento en el torrente sanguíneo.

No tome riesgos

Manejar sus medicamentos puede consumir mucho tiempo. Sin embargo, es importante que lo haga, ya que tomar una dosis excesiva o insuficiente de sus medicamentos podría ocasionarle problemas. Para mantener su salud, es fundamental que tome sus medicamentos recetados y de venta libre según las indicaciones del médico, y que dedique algo de tiempo a asegurarse de guardarlos en un lugar seguro.