Sodio

sal rosa sobre fondo azul

Muchos estadounidenses han acostumbrado el paladar a una dieta rica en sal. Una forma de reducir el consumo es suprimir la sal de mesa. Sin embargo, la mayoría del sodio de nuestras dietas procede de alimentos envasados y procesados. Comer estos alimentos con menos frecuencia puede ayudarlo a reducir la ingesta de sodio, minimizar la presión arterial o evitar que se presente una hipertensión arterial (HTA o hipertensión) desde un principio.

Kroger

Patrocinado a nivel nacional por

Kroger

SweetLeaf®

Con el apoyo a nivel nacional de

SweetLeaf<sup>&reg;</sup>

Eggland's Best

Con el apoyo a nivel nacional de

Eggland's Best